Egy napos méregtelenítés. Tisztulj meg! Egyszerű 3 napos méregtelenítés

Így néztek ki a modern nappalik a Kádár-korszak panelházaiban: mindenki erre vágyott Lezajlott a karácsony, öröm a léleknek, de roppant nagy megterhelés a fizikumnak, pontosabban szólva az emésztőrendszernek.

Egynapos méregtelenítés

Az ünnepi dőzsölések erősen igénybe veszik a bélrendszert, és szerencsés az, akire nem ugrik fel ilyentájt két-három plusz kiló. Ezt viszont le is lehet adni pár nap alatt, ha következetesen kíméled kicsit a gyomrodat, és beiktatsz egy könnyen teljesíthető salaktalanítónapot.

Ha már megvetted a szilveszteri gálaruhádat, és kicsit feszül, akkor ne csak a töltött káposztát és a bejglit okold, hanem kezdj neki ennek a néhány napos kúrának, hogy kitold a mérgeket és a felesleges anyagokat a szervezetedből. Ízletes és nem spártai étrend Kezdd a napot egy finom béltisztító turmixszal.

Ezek úgy telítenek el, hogy nem teszik nehezebbé a gyomrot. Mivel kimondottan egészséges, rosttal teli összetevőkből készülnek, nagymértékben segítik egy napos méregtelenítés emésztést és a lelassult anyagcserét.

1 napos böjt hatása

Ezzel együtt zsírégető hatásuk is van, és pótolják azokat az egészségügyileg fontos ásványi anyagokat és vitaminokat, amelyekben sajnos a karácsonyi menü nem nagyon bővelkedett.

Az uborkás-zelleres bélsöprő turmix az egyik legjobb választás a tisztítófolyamat beindítására.

A tízóraid almából álljon, de abból annyit fogyaszthatsz, amennyi jólesik. Ebédre laktató és egészséges barnarizs Dél felé egytálételként készíts el egy finom, barna rizses fogást.

1. A gyümölcs- vagy zöldségnap kevés előkészületet igényel, bármikor nekifoghatsz, és mivel a drasztikusabb diétáknál lényegesen kevésbé terheli meg a szervezetedetmegvonási tünetek sem jelentkeznek.
2. Ez a mostani verzió sokkal Felejts el minden információt, amit eddig megtudtál a méregtelenítésről!
3. A mindennapi stressz, a rohanás, a sok munka és hatalmas elvárások mázsás súlyként nyomják a vállunkat.
4. Rák, amely a kínai horoszkópban szerepel

A barna rizs finomítatlan, és az értékes tápanyagokat magában tartja. Egészséges összetett szénhidrát van benne, ami bőségesen tartalmaz rostokat, tehát beindítja az egy napos méregtelenítés és csökkenti a koleszterolszintet. Bónuszként még gluténmentes isés gyorsan eltelít, ezért frappáns eleme a testsúlycsökkentő diétának.

A barna rizst párold össze egy kevés hidegen féreg gyógyszer hogyan kell inni olajon gombával és hagymával. Ez a két utóbbi zöldféle alacsony kalóriatartalmú, zsír- és glükóztartalma is minimális. Mindemellett viszont magas a telítőértékük, így előidézik azt, hogy az alacsony energiabevitel mellett mégis jóllakottnak érezd magadat.

Kedvet kaptál a téli turmixokhoz? Olyan ízletes, tartalmas és vitalizáló innivalókat ajánlunk, amelyek önálló étkezésként is megállják a helyüket.

Tisztítják a vastagbelet, beindítják a fogyást, ráadásul finomak is - 4 salaktalanító téli turmix Frissítő és energiával teli vacsora Vacsorára egy vitalizáló hatású salátát ajánlunk, mely vitaminbombaként és zsírégető béltisztítóként egyszerre funkcionál.

Egynapos méregtelenítés – gyümölccsel vagy zöldséggel

Keverj össze egy tálban felkockázott paradicsomot, bébispenótlevelet, rukkolát, kaliforniai paprikát, és locsold meg balzsamecettel. Ezek a zöldségek rendkívül gazdagok tápanyagokban és nyomelemekben. A spenótban található oxálsav emésztésserkentő és vastagbéltisztító hatású. A paradicsom és a paprika intenzív lúgosítónak számít, amely aktívan helyrebillenti a nagy lakomák során felborult sav-bázis egyensúlyt, elősegítve ezzel az emésztőrendszer tehermentesítését.